Biyernes, Setyembre 4, 2015

Fun Run

       Sa aking paghiga sa kama, rinig ko ang himig ng aking mga mata na nagsasabing ayaw pa niyang humimlay. Siya’y tumingin pakanan upang tanawin sa bintana ang nag-aawitang bituin. Paglipat sa kanyang kaliwa, malalim na ang tulog ng kanyang kapatid. Inobserbahan ko ang aking kapatid at nakita na ang umbok sa bilog ng kaniyang mga mata ay napakabilis na gumagalaw habang siya ay nakapikit. Isang pahiwatig na ito’y nananaginip.
      
      Parang ako’y naiinggit. Sige, tara na. Pumunta na tayo sa sinasabi nilang yugto ng pagtulog. Pagkapikit, unti-unti na akong pumapasok sa unang yugto—ang pagkaantok o mababaw na tulog. Sa yugtong ito, ang mga kalamnan ko ay narerelaks at ang mga signal sa aking utak ay iregular at mabilis. Sa yugtong ito ay maghihintay ako ng  limang minuto bago makaakyat sa susunod na nibel.

         At ito na nga, ikalawang yugto—ang aktuwal na pagtulog—kung saan ko karaniwang ginugugol ang 20 porsiyento ng aking pagtulog sa gabi, mas malalaki na ang signal sa utak. Maaaring pumasok sa aking isipan ang di-magkakatugmang mga kaisipan o mga guniguni, ngunit wala akong kamalay-malay sa aking kapaligiran at hindi na ako makakita kahit na nakadilat. Ayan na, ito na ang pinakahihintay kong baiting. Nangangamoy panaginip na.

       Kasunod nito ang ikatlo at ikaapat na mga yugto—ang mahimbing at pinakamahimbing na tulog. Sa yugtong ito ngayon napakahirap ko nang gisingin, yamang ang karamihan ng dugo ko ay napupunta sa aking mga kalamnan. Sa panahong ito nagaganap ang panunumbalik at pagkukumpuni sa aking katawan – tumitibay, lumalaki, lumalakas.

        SA WAKAS! Naramdaman ko na ang pagkapanalo. Panaginip, o’ kay tamis, kay saya o kahit ano pa man. Ikaw ang nagbibigay sigla sa aking paggising.  Tulad ng computer, sinusuri ng utak ang imbakan ng panandaliang memorya, anupat binubura ang di-mahahalagang impormasyon at iniingatan ang ibig na manatili nang matagal. Ang napakadalang na pagkamit siklo ng panaginip ay nagbubunga ng mga problema sa emosyon.

        Ang mga taong kulang na kulang sa tulog ay hindi makapagtuon ng pansin nang matagal, malilimutin at hindi agad makapagpahayag ng sasabihin nila, humihina ang kakayahang mag-isip nang makatuwiran, at nababawasan ang pagiging malikhain. Kaya lasapin ang bawat panaginip at huwag ng mamoblemang tungkol sa kahulugan nito sa ating buhay. Ang pagkamit sa yugtong iyon ay isang tagumpay para sa panibagong pagmulat. 

Linggo, Pebrero 17, 2013

ALOHA PROBINSYA

   Isang maliwanag at nagniningning umaga. Kasabay ang mahinhin, malambing at kaaya-aya na agos ng dagat. Mga malalayang ibong nagliliparan sa gitna ng dagat. Yan ang bumungad pagkadating namin sa probinsya ng LEYTE !. Ito ay probinsya ng aking tatay. Dito daw siya lumaki ng natuto ng kung anu-anong bagay. Pero kahit daw ganun ay halos 30 na taon na rin daw na hindi siya nakakapunta doon. Kaya hindi na kabisado ni papa ang pasikot sikot at mga pwedeng puntahan. 
   Dahil dyan, sinubukan naming maghanap sa internet ng mga lugar sa Leyte na pwedeng puntahan o mga tourist spot doon. Ayon sa isang website may tatlo na pwede at madali na pupuntahan doon. KAYA!! . Ito ang nilakbay namin at ikekwento ko sa inyo.

    ANG UNA AY!!!! San Juanico Bridge,  isang world-class, kawili-wili, at maalindog na destinasyon sa katimugang rehiyon ng Pilipinas, ang San Juanico Bridge ay ngayo'y panglima sa mga atraksyon sa probinsya ng Leyte.  Dahil dito, ang mga biyahero at turista na ang ay pumasa sa pamamagitan ng tulay ay maaaring magkaroon ng isang mas malapit na pagtingin sa iba't-ibang mga marine species sa kipot ng San Juanico. 

Ang aming susunod na hinto ay ang isa pang sikat at first-rate na destinasyon ng mga turista sa Leyte na gustong makita ng maraming biyahero ay ang General Douglas MacArthur Landing Memorial. Matatagpuan sa Red Beach sa Palo, Ang mga istatwa ay ginawa upang maging isang ala ala sa matagumpay ng pagkawagi ng liberasyon ng Amerikano sa pangunguna ni Heneral Douglas MacArthur, na nangyari sa 1944. Ang bawat tao sa mga istatwa ay may taas na 10 talampakan. 



Ang huling stop Para sa mga taong may interes sa pagbisita sa manmade  na atraksyon sa maganda at makasaysayang lalawigan ng Leyte, maaari silang pumunta sa iba't ibang santuwaryo. Maraming mga nakakalat ng santuwaryo sa probinsya ng Leyte. Maaari kang magpakain ng isda o makipaglaro sa mga isda. Ang mga coral reef dito ay talagang alagang alaga. Marami, iba iba at salo salo na ang mga uri ng isdang makikita na sadyang nakakaaliw pagmasdan . Ang isa pa na kahali-halina sa Leyte ay ang kanilang iba't ibang klase ng dagat.  Naging iba iba sila dahil sa kulay ng buhangin. May mga puti ang kulay, meron ding kulay-abo at meron ding parang kulay kape. Iba iba rin ang laki ng butilng mga ito. Masaya mangolekta ng iba't ibang klase ng buhangin pati na rn ang makukulay, madudulas, at maaalindog na bato. 

Naisip ko dati na. ang Leyte ay isang ordinaryong probinsya na may mga ordinaryong tanawin, ngunit ako ay mali, ang lalawigan ng Leyte ay isang lugar na  puno ng kasiyahan at puno ng pambihirang marilag ng lugar, ako masuwerteng dahil nasaksihan ko ang magandang probinsya ng Leyte .